1. 조급해 하지 마세요.

(급한 사람은 실수가 많습니다)

2. 화를 내지 마세요.

(이성을 잃어 가슴을 멍들게 합니다)

3. 시기하지 마세요.

(창조와 생산이 중단됩니다)

4. 낙심하지 마세요.

(절망이 눈덩이처럼 불어납니다)

5. 외로워 하지 마세요.

(세상의 주인공은 당신입니다)

6. 못남을 한탄하지 마세요.

(그 모습 그대로 승리를 보이라는 뜻입니다)

7. 속이지 마세요.

(몸에 종기를 키우며 사는 것과 같습니다)

8. 게으르지 마세요.

(스스로를 파괴시키게 됩니다)

9. 얼굴을 찡그리지 마세요.

(인생의 승패가 얼굴에서 시작됩니다)

날마다 숨 쉬고 살아있음에 감사하며  

날마다 순간마다

숨을 쉬고 살면서도

숨 쉬는 고마움을

잊고 살았네 

내가 사랑하고

사랑받는 일 또한

당연히 마시는 공기처럼

늘 잊고 살았네 

잊지 말자

잊지 말자

다짐